自宅でできるゲルマニウム温浴
さてゲルマニウム温浴は専門の施設に行って行う人がまだまだ多いようですが、これは一般の家庭でも行うことができます。
例えばゲルマニウム温浴器 「スリムストーン ビューティアス」は、有機ボールと無機セラミックスボールを組み合わせた製品で、有機ボールには、水溶性でお湯に溶け込む有機ゲルマニウム、残留塩素を軽減するビタミンC、唐辛子のハバネロカプサイシンを使用しています。
無機ボールの方には、黄土セラミックスというミネラルや遠赤外線放射が特徴の成分や、遠赤外線セラミックスを使用しています。無機ボールの方は繰り返して使えるので結構安上がりです。
使い方は、湯舟にお湯を張ってセットしたビューティアスを吸盤で湯舟に固定させるだけでOKで、約20分ビューティアスを漬けた後で入浴します。有機ボールの方も1回１時間の使用で90回使えます。
他にも「ゲルマニウム温浴石」では、ゲルマニウムボール、ミネラル成分を含む麦飯石、遠赤外線のエネルギーと金属イオンのパワーのアルミナボール、マイナスイオン発生の段戸石、遠赤外線放射率が高い遠赤外線ボールなどをブレンドしてメッシュの袋に入れた製品となっており、これは通常の入浴以外に足湯にも使えます。
使い方は入浴前に水またはお湯でメッシュごと軽くすすぎ洗いをすればOKで、たっぷり汗をかくことができます。
最も手軽な入浴剤タイプの「ゲルマニウム温浴」という製品もあり、これはひと袋ごとに使い切りで、まさに入浴剤と同じように使えます。まずはこうしたお手軽な製品でゲルマニウム温浴の効果を試してみたら如何でしょうか。